منوعات
مارس 2, 2025
(بدون عنوان)
شهر رمضان المبارك،يمثل فرصة عظيمة لتبني نظام حياة صحية أفضل من التي يتبعها الكثير منا في غيره من الأشهر، وذلك…
منوعات
مارس 2, 2025
لحماية قلبك في رمضان.. تجنب 4 أطعمة خطيرة
في شهر رمضان 2025، تتميز سفرة رمضان بكل ما لذ وطاب من أطباق متنوعة من الطعام. وبينما تبدو أصناف الطعام…
منوعات
فبراير 19, 2025
7 طرق بسيطة لتطهير كليتيك يوميا.. بينها شرب الماء
النشاط البدني المنتظم يساعد على تحسين الدورة الدموية والصحة العامة، ما يساهم في تعزيز وظيفة الكلى، واتباع عادات صحية…
صحة و جمال
فبراير 14, 2025
احذر 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب
تؤثر العديد من المشكلات الصحية، مثل سوء التغذية والإجهاد، على القلب، دون أن ندري، وقد تصل المضاعفات إلى أمراض القلب،…
منوعات
فبراير 24, 2025
قد تسبب أمراض القلب.. احذر أضرار الصلصة المعلبة
الصلصة المعلبة قد تحتوي على مواد حافظة ودهون وسكريات ضارة، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض متعددة. وفقًا لـ…
