صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

احذر.. تأثير الإجهاد المتكرر على الدماغ

  الإرهاق المزمن يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الدماغ والصحة العقلية فعلى الرغم من أن الإجهاد الشديد قد…

أكمل القراءة »

صديق للكبد والكلى.. طعام يقي من السرطان ويخفض الكوليسترول

هناك بعض الخضروات الطبيعية الصديقة للكبد والكلى، والتي يجهلها الكثيرون، ولها مفعول سحري في الوقاية من الأمراض، خصوصًا السرطان وتتميز…

أكمل القراءة »

تعرف على أفضل علاج مسكن لآلام العظام

  أفضل علاج مسكن لآلام العظام: خيارات دوائية وطبيعية فعالة تُعد آلام العظام من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على…

أكمل القراءة »

بدائل الملح تقلل من تكرار السكتات الدماغية

  بدائل الملح تقلل من تكرار السكتات الدماغية حذر العديد من الأبحاث العلمية من مخاطر الإفراط في استهلاك ملح الطعام، إذ يرتبط…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند تناول معلقتين من العسل على الريق.. مفاجأة

  تناول معلقتين من عسل النحل على الريق قد يكون له فوائد صحية متعددة على الجسم، وهناك فوائد محتملة يمكن…

أكمل القراءة »

احذر 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب

تؤثر العديد من المشكلات الصحية، مثل سوء التغذية والإجهاد، على القلب، دون أن ندري، وقد تصل المضاعفات إلى أمراض القلب،…

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

    كشف طبيب أمراض القلب الروسي ستيفن موبيتسكي أن العوامل الوراثية تزيد ما بين 20% إلى 30% من خطر…

أكمل القراءة »

كيف يساعد شرب الماء في الحفاظ على وزن صحي للحامل؟

كيف يساعد شرب الماء في الحفاظ على وزن صحي للحامل؟ الحفاظ على وزن صحي أثناء الحمل من الأمور الضرورية لصحة الأم والجنين،…

أكمل القراءة »

ما هي طرق علاج صداع الجيوب الأنفية خلال فصل الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، واشتداد الرياح المحملة بالغبار والأتربة، يعاني مرضى الجيوب الأنفية من تزايد الأعراض المزعجة،…

أكمل القراءة »

تجنب هذه العادات التي تدمر صحة البنكرياس

يعتبر البنكرياس عضو حيوي في جسم الإنسان، حيث يؤدي دوار مهما في عملية الهضم وإنتاج هرمون الأنسولين، ومع ذلك، هناك…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى