صحة و جمال

في شهر رمضان 2025، تتميز سفرة رمضان بكل ما لذ وطاب من أطباق متنوعة من الطعام. وبينما تبدو أصناف الطعام…

يعد اليقطين مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية الحيوية مثل الفيتامينات A وC وE، والمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز. تساعد هذه العناصر…

ترجع فوائد دبس التمر للأطفال، إلى غناه بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسم الطفل في هذا العمر، فهو غني بالفيتامينات…

كشفت دراسة حديثة لفريق دولي من الباحثين، بقيادة جامعة تورنتو الكندية، عن مركب طبيعي مستخلص من الزنجبيل يظهر قدرة واعدة…

 تمرين السكوات (Squats) لشد الأرداف والفخذين: يُعتبر تمرين السكوات من أفضل التمارين التي تساعد على شد الجزء السفلي من الجسم،…

    يُعتبر القولون من الأعضاء الحيوية في الجهاز الهضمي، حيث يعمل على امتصاص الماء والمواد الغذائية من الطعام والتخلص من الفضلات،…

    مرض الشريان التاجي أحد الأسباب الرئيسية لحالات توقف القلب المفاجئ، نتيجة ضيق أو انسداد الشرايين التي تغذي عضلة…

كشف طبيب يشتهر بنظامه الغذائي غير الاعتيادي، عن تناوله كمية ضخمة من البيض كل أسبوع، وقال إنها تنعكس بشكل إيجابي…

لا تظهر أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس في الغالب إلا بعد أن يكون سرطان البنكرياس قد وصل إلى مرحلة متقدمة نسبيًا،…

كشف طبيب العيون الروسي جيرغانا ستويانوفا أن ظهور بقع أمام العيون قد يدل على انفصال الشبكية. وأضافت: “البقع الطائرة أمام…